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Sport hat mich mein ganzes Leben begleitet. Zum Yoga bin ich vor 20 Jahren, als Ausgleich zum Bürojob, gekommen. Seither habe ich viele Yoga-Stile ausprobiert.

Durch eigene Rückenprobleme bin ich dann durch einen Therapeuten auf die blackroll, die Faszienrolle gestoßen. Von Anfang an war ich von den Übungen und dem Erfolg durch die Anwendung begeistert. So entstand der Gedanke, eine Faszien-Yoga-Ausbildung zu machen. In dieser war zudem die Yin-Yogalehrer-Ausbildung integriert, die ebenfalls die Faszien anspricht.

Zeitgleich habe ich die Grundausbildung in Hatha- und Vinyasa-Yoga absolviert. Dem schloss sich eine Weiterbildung für das Schwangeren-Yoga an

Privat steige ich auch gerne mal auf mein Rennrad, gehe joggen oder in das Fitnessstudio.