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Im Januar 2019 startet ganz neu ein Prekangakurs in der Hebammenpraxis. Auch hier stärken wir die Muskeln, die man in der Schwangerschaft und für die Geburt gut gebrauchen kann (z. B. Beckenboden). Außerdem entspannen wir mit Hilfe von Faszienrollen die Muskeln, die während der Schwangerschaft/Entbindung stark beansprucht werden (z. B. Oberer Rücken, Muskulatur im Bereich der Lendenwirbelsäule).

Termine:  immer donnerstags von 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr

Kosten: 99,00 € für 8 Mal. Die Stunden müssen nicht zwingend am Stück genommen werden.

Voraussetzungen: Allgemeine Trainingserlaubnis vom Gynäkologen, ab Schwangerschaftsbeginn bis zur Geburt möglich
keine Teilnahme bei Blasensprung, Frühgeburtsbestrebungen mit Gebärmutterhalsverkürzung, Zervixinsuffizienz, vaginalen Blutungen möglich

Für Rückfragen oder Anmeldungen erreicht ihr mich per Handy (WhatsApp oder Anruf) oder per Mail
0170/7883558 oder sabrina.s@kangatraining.de